문경시보건소는 시민의 건강증진과 신체활동 활성화를 위해“별이 빛나는 밤! 이웃과 함께 운동해요!”라는 주제로 야간체조교실을 운영한다.
모전공원과 영강체육공원에서 3월 18일부터 6월 26일까지 화·목요일에 운영되며저녁 시간대에 운영하여 직장인과 시간적 여유가 많지 않은 시민누구나 쉽게 참여할 수 있어 신체활동을 생활화 할 수 있는 좋은 기회이다
체조교실에는 전문 강사가 배치되어 근력강화운동, 스트레칭 등 다양한 프로그램을흥겨운 음악에 맞춰 진행함으로써 시민들에게 삶의 활력소가 될 뿐 아니라 스트레스해소에도 큰 도움을 줄 것으로 기대된다.
참가신청은 3월 7일(금)까지 문경시민이면 누구나 보건소를 방문하여 신청서 작성과사전 검사(복부둘레 등)를 진행하면 된다. 프로그램 종강시에는 사후검사를 통해 신체변화의 피드백도 제공하여 신체활동의 성취감을 높이고 생활 속 운동습관 형성에도 도움이 예상된다.
문경시보건소(소장 박애주)는“시민의 건강생활실천 분위기 조성과 올바른 신체활동 습관을 형성 할 수 있는 좋은 기회이며, 체계적인 운동프로그램 운영으로 시민의 건강증진을 위해 앞으로도 최선을 다하겠다”고 전했다.
http://www.sminews.kr/bbs/board.php?bo_table=news&wr_id=6873&page=1&me_id=&me_code=&type=web
별이 빛나는 밤! 이웃과 함께 야간체조교실에 참여하세요
▲야간체조교실 홍보문안(문경시보건소제공)문경시보건소는 시민의 건강증진과 신체활동 활성화를 위해“별이 빛나는 밤! 이웃과 함께 운동해요!”라는 주제로 야간체조교실을 운영한다.모전
www.sminews.kr
'문경뉴스' 카테고리의 다른 글
문경시 제55회 회장기 전국장사 씨름대회 개최 (0) | 2025.03.06 |
---|---|
문경시, ‘소상공인 카드단말기 이용료(임대료) 지원사업’ 첫 시행 (0) | 2025.03.06 |
문경시, 2025년 LPG소형저장탱크 공급시설 설치 지원 대상자 모집 (0) | 2025.03.06 |
2025년 문경시 평생학습관 교육 개강식 개최 (0) | 2025.03.06 |
문경시, 읍면동 지역사회보장협의체 담당공무원 역량강화 교육 실시 (0) | 2025.03.06 |